Hari ini kickstory nak berkongsi tentang Tanda Anda Kekurangan Kalsium.Apa itu kalsium? Adakah kalsium penting untuk badan kita? Kalsium adalah salah satu mineral yang penting dalam tubuh badan kita. Kalsium berperanan untuk mengendalikan tekanan darah, menguatkan tulang dan gigi. Tanpa kalisum yang cukup, maka tubuh kita akan menjadi lemah dan dan boleh menderita pelbagai jenis penyakit. Kekurangan kalsium juga mempengaruhi kesihatan gigi.
Nak tahu kebaikkan SHAKLEE? KLIK SINI
Antara tanda kekurangan kalsium ialah
1. mengalami gusi/gigi berdarah
2. berasa gemuruh
3. tulang reput (osteoporosis)
4. mengalami kekejangan otot
5. sering kebas kaki dan tangan
6. sering sakit kepala atau migrain
7. rasa susah hendak tidur/tidur tidak lena
8. mengalami sakit sendi/sakit pinggang
9. gigi mula mereput
10. mengalami tekanan darah
Adakah anda mengalami tanda seperti yang di senaraikan? Jika ada, pengambilan kalsium adalah digalakkan terutama jika berumur 30 tahun dan ke atas. Antara kalsium yang sesuai di ambil
Boleh SMS atau WHATSAPP saya untuk bantuan berkaitan suplemen kalisum
0169903669
Huzaini Ismail
Member of Shaklee #FRCteam